2009年08月29日

海老とバジルのピラフ&鶏肉のカレートマト煮込み

昨日から走り始めました犬(足)
ウォーキングの速度を少し早めた程度の軽いものなんですけどね顔(ペロッ)

私、本当に走るのが苦手(というか嫌い)だし持久力ないし・・・
だけど、なぜか走りたいって前々からちょっと思ってたんです。
自分を変えたくて〜みたいな理由じゃなくて単にダイエットの一環として手(グー)

先日、ここあママさんとお会いしてマラソンのお話を聞いて
やっぱり走ろうかな?と思ってちょっと走ってみたら
休み休みではあっても3kmぐらい走れてびっくりexclamation
私って1kmも走れない人間だと思ってたから
ちょっとやる気になって今日は2kmだけど走ってみました犬(足)

昔だったら考えられないな〜
やっぱりムックとの毎日の散歩で少しは体力付いてるのでしょうかexclamation&question

調べてみるとどうも週は2日は休みの日を入れてもいいって事なんで
そのぐらいのペースで短い距離から
無理せず続けて行けたらいいな〜って思ってますグッド(上向き矢印)
続けられるようならグッズを色々買っちゃおう顔(ペロッ)



走る話はさておき、この間の一人ディナーは・・・

海老とバジルのピラフと鶏肉のカレートマト煮込みレストラン
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最近カレーづいてる私ですあせあせ(飛び散る汗)暑いと辛いものが食欲をそそりますよねグッド(上向き矢印)


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一緒に盛るものではないと思うんですが洗いものも少なくなるのでワンプレートで顔(ペロッ)



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先日頂いた新しいおもちゃで遊ぶムック犬(笑)


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とっても気に入ったようですグッド(上向き矢印)


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「はしってもいっぱいたべたらやせないとおもうよあせあせ(飛び散る汗)






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ニックネーム まさこ at 10:45| 一人暮らしごはん | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする